Unsere Meditationssitzungen

Wir bieten bis zu zweimal in der Woche ca. 90 minütige Meditationsabende an, die aus zwei Runden angeleiteter Meditation und einer kleinen Pause mit anschließendem ca. 30 minütigem Austausch in der Gruppe bestehen.
Der Austausch besteht aus Gesprächen über Erfahrungen in der Meditationspraxis bis hin zu deren Bedeutung für den Alltag. Auch wenn vor dem Hintergrund einer säkularen Praxis meditiert wird, können bei Bedarf auch sprituelle Themen aus westlicher Philosophie, Buddhismus oder anderen Weltanschauungen und Religionen angeschnitten werden.
Es wird nichts vorgegeben und die Teilnehmenden bestimmen die Themen.
Die Teilnahme an dem Austausch ist optional, es besteht die Möglichkeit in der Pause nach der Meditation den Abend für sich zu beenden. 

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Die Gruppensitzungen finden zukünftig an unterschiedlichen Wochentagen und mit verschiedenen Themen statt. Teilnahme zukünftig nur nach Anmeldung über ein neues Buchungstool hier auf der Webseite. 

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Bitte in nächster Zeit die Ankündigungen zur Anmeldung hier auf der Webseite oder über den Newsletter beachten!